| 材质：涤纶 | 品牌：三野 | 规格：38m |
| 货号：038 | 产地：江苏泰州 | 适用场景：健身器材、 健身美体、 运动潮流 |
MMA战斗绳锻炼臂力的使用方法本公司会介绍一部分。本司生产规格规格25mm，30mm，38mm，50mm常规现货供应，欢迎选购，具体价格根据数量联系客服。量大从优，现货供应生产。
名称：体能训练绳 格斗力量绳 攀爬绳 健身甩绳 锻炼绳
英文名字：Power Training Rope 力量绳
Workout Ropes 锻炼绳
使用方法：（甩、抖、罗旋转、攀爬、抛……）
材质：
绳体：（有三种材质）
1、尼龙 高强工业涤纶丝（防腐 耐磨 *** 柔顺 重垂）
2、PP+涤纶丝（可按客户要求进行配比，如80%PP+20%涤纶）
3、PE 高密度聚乙稀或者PP 高密度聚丙稀
两边绳头包裹物：聚乙烯热缩管（能更好的抓力和防松散）
一般出口的健身绳为38mm（50mm的比较粗 可定做 一米1公斤左右）
颜色一般为黑色，白色夹彩线，黄色（麻绳）
规格与重量：38mm，1.5英寸 一米重0.8公斤
9米 ，8公斤
12米 ，10公斤
15米，12.5公斤
材质：高强工业涤纶丝16股编织
采用防腐，耐磨，柔顺，重垂的涤纶纤维16股交叉编织，经久耐用，不容易松脱，外表光滑不易粘灰尘，手感柔顺，能够更好的完成各种波形动作，重量大，每米重量在0.8-0.85公斤，是专业型体能使用者的佳选。
注意：产品刚拆开包装使用时会有些偏硬，可以用湿毛巾擦一下然后晾干，多使用几 次就柔软了
大粗绳抖动训练是***体能训练中的***项目，它在抖动的过程中由于方向节奏，方式和波形不同，全身各个部分的体能都能做出强烈反应，对身体素质，健身强体，塑造良好体型有着非常好的锻炼作用。尤其在格斗训练中，对于出拳速度，力量和发力的提高有相当的助益，它还可以作为攀爬绳体能训练。
用方法：将绳子中间固定在一个牢固的固定物体或者重物上，手持绳两头开始训练
以下是前8个理由为什么你该选择使用锻炼绳：
1.健身绳设计简单，任何年龄或者能力水平的人都可以轻松学会使用，从初学者到专业人士，从小孩到成人，健身绳很容易纳入到你的日常锻炼中去。
2.锻炼绳索非常方便，它可以随时随地使用，只要你有你的绳和固定物（树，杆，杠铃）
3.锻炼绳索训练方法多,您可以使用它们来攀爬，拉，甩，跑，扭等动作演习。
4.绳子训练的时间越长，越粗，越困难。如果您甩一个15米长的绳子太辛苦，那么你可以再绳子的中间打一个结，先降低锻炼难度，等您锻炼到一定力量后可以延长你的绳子提高你的锻炼实力。
5.锻炼绳索可以用在高强度间歇训练（HIIT）。HIIT是反复发作持续时间段的高强度运动。
6.锻炼绳索是便携式的，你可以带到沙滩，公园或者家庭健身房。
7.健身绳给你一个令人难以置信的全面身体锻炼，使用锻炼绳索提高力量和耐力，锻炼你的整个身体，包括手的抓地力，前臂，肩膀，背部，腿（结合深蹲和箭步蹲），ABS等
8.健身绳是低冲击，由于流体运动的绳子练习，他们将很少对你的关节产生不良影响。
